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Perchè mangiamo. E perchè mangiamo?

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Perchè siamo stressati. Perchè quando siamo stressati ci sfoghiamo col mangiare o con la figa per quei pochi fortunati?

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La dieta paleo è un regime inventato sulla base di una teoria degli anni '50 sull'​alimentazione del paleolitico. Ma le prove scientifiche dicono.

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Giornalista professionista, lavora come redattore per la Fondazione Umberto Veronesi dal Messe alle spalle alcune esperienze radiotelevisive, attualmente collabora anche con diverse testate nazionali ed è membro la dieta paleo moderna Unione Giornalisti Italiani Link Ugis.

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La paleo-dieta non prescrive specifiche quantità di cibo, né ci obbliga al conteggio delle calorie.

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Il prof. Peter S.

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Ungaresperto di paleoantropologia, spiega in un articolo del Scientific American quanto il concetto di dieta del Paleolitico, sia in realtà un mito privo di fondamenta scientifiche. Gli ominidi del passato si spostavano continuamente e probabilmente chi viveva vicino ad un fiume seguiva una dieta differente la dieta paleo moderna ai cugini che abitavano nella savana oppure nella steppa. Inoltre, non sono presenti latticini o derivati del latte e sappiamo come questi alimenti siano delle importanti fonti di proteine e calcio.

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